Galops 体系是法国马术协会建立的一套马术教学方法ⅲⅳⅴⅵⅶⅷⅸⅹⒶⒷⒸⒹ,阐述骑手学习马术的纲要웃유ღ♋♂,同时也确保以下几点:骑乘安全 ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ、技能学习ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ、 个人发展❣❦❧♡۵。Galops体系将马术学习作为一个整体专业来看⒃⒄⒅⒆⒇⒈⒉⒊⒋⒌⒍⒎⒏⒐⒑⒒⒓,包括3个层面:马上马术❣❦❧♡۵、马下马术㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦、基础理论和马匹护理㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦。
Galops教学体系的特点:Galops体系不仅注重马术骑乘㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂,也要求马匹世界的其他相关内容❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰。包括以下内容:1.马上马术:法国马术协会注册课程有30多门㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦,为每个人提供多样的选择与有趣的马术练习方式⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾。其中ⅲⅳⅴⅵⅶⅷⅸⅹⒶⒷⒸⒹ,Galop体系为奥运三项科目提供完整的基础训练:障碍赛ⒺⒻⒼⒽⒾⒿⓀⓁⓂⓃⓄⓅⓆⓇⓈⓉ,三项赛웃유ღ♋♂,盛装舞步♀☿☼☀☁☂☄。2.马下马术:作为骑手也需要知道在马匹周围应该如何应对웃유ღ♋♂,并能正确地徒步牵行马匹㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉。关于马下马术的活动与技巧很多웃유ღ♋♂。骑手不仅仅能在马背上活动ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ,还需以其它方式与马沟通✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴。3.理论知识:骑手需要了解马与马匹世界☈⊙☉℃℉❅。体系的不同等级涵盖不同的主题:所有这些方面的知识技能都依照骑手等级以循序渐进的方式一步步教授❣❦❧♡۵。目标是让骑手了解马匹行为웃유ღ♋♂,并形成良好的马感ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ。同时体系还包括马背旅行㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉,以马为媒介与特殊人群沟通的活动:残障人士♀☿☼☀☁☂☄,孤独症患者✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴,困难人群等ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ。马匹解剖学/普通疾病治疗/营养学/技巧与方法/规则与规章/动物行为学/ 马匹世界常识
Galops教学体系的优势:从生理上来说⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ, Galops 体系下的马术训练ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ,让肌肉尤其是背部肌肉和腹肌以温和规律的方式形成①②③④⑤⑥⑦⑧⑨⑩⑪⑫⑬⑭⑮⑯,是一种理想的减肥方式⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾。活动常在自然环境中进行♦☜☞☝✍☚☛☟✌✽✾✿❁❃,因此也有助于人的呼吸ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ。同时它对孩子的动觉与运动细胞的发展也十分有益ⅲⅳⅴⅵⅶⅷⅸⅹⒶⒷⒸⒹ。从心理角度来说:它有助于儿童与成人的心智发展: 更接近大自然㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂,了解自然循环ⓊⓋⓌⓍⓎⓏⓐⓑⓒⓓⓔⓕⓖⓗⓘⓙ,远离虚拟世界和科技ⅲⅳⅴⅵⅶⅷⅸⅹⒶⒷⒸⒹ。自我实现与个人发展: 马术与马术学习过程骑手会面临一系列的情绪状况:克服恐惧⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤,管理情绪ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ, 以及体验快乐✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅,为骑手在生活与工作中更好地处理自己的情绪⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺,应对不同的状况ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ。有助于智力发展⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤。多项研究表明ⅲⅳⅴⅵⅶⅷⅸⅹⒶⒷⒸⒹ,与动物接触可增强注意力⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤,强化直觉ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ。培养自主能力与自信心⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯,这得益于骑手需要对自己的马负责✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅,并学习对马表达谢意☾☽❄☃。从社会角度来说⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ,骑马这项运动中包含了许多对社会生活至关重要的价值观:对马的尊重❻❼❽❾❿⓫⓬⓭⓮⓯⓰,对方法技巧的态度✵✶✷✸✹✺✻✼❄❅,对他人的尊重✤✥❋✦✧✩✰✪✫✬✭✮✯❂✡★✱✲✳✴,耐心㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂,努力与坚持☧☬☸✡♁✙♆。,、':∶;。同时㈠㈡㈢㈣㈤㈥㈦,马术不仅是单人活动⒥⒦⒧⒨⒩⒪⒫⒬⒭⒮⒯⒰⒱⒲⒳⒴⒵❆❇❈❉❊†☨✞✝☥☦☓☩☯,还可以团队参与课程⒜⒝⒞⒟⒠⒡⒢⒣⒤。在俱乐部你可以与家人朋友一起共享骑马的乐趣⑰⑱⑲⑳⓪⓿❶❷❸❹❺。此外⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ,马术还有助于社会融合和特殊群体的发展⓱⓲⓳⓴⓵⓶⓷⓸⓹⓺⓻⓼⓽⓾。学习内容不仅涉及马上和马下的马术知识㊀㊁㊂㊃㊄㊅㊆㊇㊈㊉,还包括行业知识ⓚⓛⓜⓝⓞⓟⓠⓡⓢ、马匹知识和马匹护理等方面ⓣⓤⓥⓦⓧⓨⓩ。与国内马术教学不同的是⒔⒕⒖⒗⒘⒙⒚⒛ⅠⅡⅢⅣⅤⅥⅦⅧⅨⅩⅪⅫⅰⅱ,法国教学体系注重保持马术运动的趣味性♀☿☼☀☁☂☄,特别在初学阶段经常会采用小组课和游戏的形式来教学㈧㈨㈩⑴⑵⑶⑷⑸⑹⑺⑻⑼⑽⑾⑿⒀⒁⒂。
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